Описание книги
Джей Шетти – теперь уже бывший монах, принявший решение служить людям и пытающийся донести свое отношение к успеху. Жить для пользы и творчества, а не для зарабатывания денег и погони за славой и властью.
Как изменить свою жизнь? Джей Шетти бросил все и стал монахом. Но вам не обязательно действовать столь радикально, чтобы извлечь выгоду из древней мудрости:
– научиться быть благодарным, а значит укрепить иммунную систему, настроение и качество сна;
– овладеть разумом, а значит справиться с негативом и преодолеть дурные мысли;
– с помощью медитации обрести уверенность в себе и сосредоточенность на достижении цели;
– благодаря навыку сострадания улучшить ваши отношения с людьми.
Джей Шетти – бизнесмен, ставший буддийским монахом, а ныне – мотивационный спикер, коуч и популярный блогер, число подписчиков которого превышает 38,5 млн. Ведущий специалист по развитию личности, своё предназначение он видит в том, чтобы мыслить и действовать как монах, живя в миру, – и помогать другим обрести это бесценное умение.
Эта аудиокнига учит быть архитектором собственной жизни. Дипак Чопра, врач, писатель
Сверхспособность Джея Шетти – подавать сложные знания понятно и доступно. Идеи, изложенные в его книге, легко осуществляются на практике. Уилл Смит, обладатель премии Грэмми, актер
У Джея Шетти редкий дар – вставлять древнюю мудрость к месту, наполняя глубоким смыслом повседневные, привычные нам, вещи. Арианна Хаффингтон, журналист, писатель, спикер TED
От исполнителя
Я вообще-то настороженно отношусь к книгам по так называемому "личностному росту". Очень часто семейным отношениям учат люди, у который развалилась не одна семья, а бизнесу те, чей единственный бизнес - продавать эту книгу. Недавно отказался от записи произведения, где автор предлагал духовно подрасти за счет потакания всем своим потребностям и слабостям, перемежая всё это цитатами из главных писаний различных религий. Поэтому и к Джею Шетти отнесся поначалу настороженно. Но, почитав, убедился, что уж вреда от этой книги точно не будет, а польза вполне возможна. Он пишет правильные вещи, в истинности которых я не раз имел возможность убедиться. И, хотя лучше всего автору знакомы буддийские практики, "монашеские взгляды" на жизнь общие везде, и это, конечно, универсальный путеводитель по осмысленной каждодневной жизни. Про себя скажу, что автор сумел найти такие слова, что я, даже не выполняя практическую часть (а она есть, хотя и не строго структурированная), всё-таки сумел перестроить свой режим дня, о чем давно задумывался, но последней капли не хватало. Хорошая книга, на мой взгляд.
И.